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A importância do sono para o crescimento

O sono é um processo fisiológico ativo e dinâmico, de grande impacto em vários aspectos da saúde, das funções corporais e do desenvolvimento. Durante os primeiros anos de vida, ocorre um grande número de mudanças no crescimento e desenvolvimento neuromotor do bebê. Hoje, vamos entender a importância do sono durante esse processo. Como ele pode […]

Insônia comportamental da infância

A “criança moderna” está apresentando alterações comportamentais que estão deixando seus pais enlouquecidos. Não dormem, não comem e só querem ver TV e brincar no iPad. Cerca de 20 a 30% das crianças entre 6 meses a 7 anos de idade apresentam o distúrbio do sono chamado insônia comportamental da infância. Neste texto, a Dra. Denise Brasileiro orienta como identificar o distúrbio e orienta os pais a estabelecerem uma boa higiene do sono.

Seu filho com 1 ano: muitos desafios

Com 1 ano de idade, o seu filho acha que é “gente grande”. É preciso conhecer as peculiaridades desta fase, já que as mudanças comportamentais são evidentes e desafiadoras.
Neste texto, a Dra. Denise Brasileiro escreve como a criança vê seu mundo e as orientações necessárias relativas ao sono, comportamento e alimentação.

A importância do sono para o crescimento

O sono e um processo fisiológico ativo e dinâmico, de grande impacto em vários aspectos da saúde, das funções corporais e do desenvolvimento. Durante os primeiros anos de vida, ocorrem um grande número de importantes mudanças no crescimento e no desenvolvimento neuromotor. Dessa forma, a boa saúde do sono é de extrema relevância para as crianças e adolescentes por várias razões, desde o descanso físico e restauração energética até a influência sobre o crescimento e desenvolvimento.


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