Tag: hábitos saudáveis

Adolescentes podem consumir bebidas com cafeína? Descubra.

É comum que os adolescentes busquem por bebidas com cafeína antes de um longo dia de estudos, ou até mesmo de uma prova. Afinal, elas costumam ajudá-los a terem mais disposição para cumprirem suas tarefas com maestria! Porém, ingerir produtos cafeinados com frequência pode ser bastante nocivo à saúde de um jovem. Ocorre que a […]

Tecnologia na infância: quantidade ou qualidade?

Da mesma forma que as telinhas são verdadeiras “salvadoras” na hora do aperto, já discutimos aqui o quanto a tecnologia na infância pode ser prejudicial à saúde do seu pequeno. O problema é que, ao passo que o mundo se desenvolve, a sociedade caminha com ele. Em outras palavras, seu filho VAI crescer observando os […]

Medicina do estilo de vida: o que é e como funciona?

Não é novidade para ninguém que, em uma lista de objetivos relacionados à saúde e bem-estar, o aperfeiçoamento dos hábitos alimentares e do condicionamento físico estão em destaque. No entanto, quando foi a última vez que essas questões foram trabalhadas/planejadas durante uma consulta médica? Bem, é isso que a medicina do estilo de vida (lifestyle […]


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