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Tag: alimentos integrais

A importância do café da manhã para crianças e adolescentes

Uma das grandes dificuldades para os pais hoje em dia é fazer com que os filhos comam bem no café da manhã. Nesse texto, a Dra. Denise Brasileiro escreve sobre as vantagens de uma alimentação equilibrada no período da manhã, com benefícios metabólicos e também no rendimento escolar.